Почувствуй места, которыми тело соприкасается с поверхностью того, на чём сидишь. Почувствуй вес тела.
Отметь, как Земля поддерживает этот вес. Гравитация – старейшая сила во Вселенной. Если бы какой-то человек всегда так поддерживал тебя, ты бы назвал это безусловной любовью. Осознай безусловную любовь Земли к себе и поддержку, которую она дает...